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뉴질랜드 교회의 '성도들을 건강하게 만들기 프로그램' 인기

by OneChurch posted Sep 16, 2022
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©Hawkes Bay Today Ian Cooper

 

헤이스팅스(Hastings)에 있는 한 교회가 함께 예배하는 것 이상의 일을 하고 있다.

 

헤이스팅스 사모안 하나님의성회 교회(Hastings Samoan Assembly of God)는 2020년부터 매년 6주의 건강웰빙 챌린지 프로그램을 진행하고 있는데 교인들로부터 큰 인기를 얻고 있다. 교인들은 체중 감량과 건강을 위해 일주일 내내 서로에게 도전하고 있다.

 

교회 관계자 살루 우푸타우아(Salu Uputaua)는 2년 전에는 불과 20명도 안 되는 숫자로 시작했지만 지금은 40명으로 참여가 늘었다고 한다.

 

이 프로그램은 퍼시피카(남태평양계) 사람들, 특히 사모아인의 비만 문제를 해결한다는 목표로 시작되었는데, 참가자들은 "포기하지 말고 끝까지 해내고 유지하기'에 도전한다.

 

“6주의 프로그램이지만 6주가 끝나도 스스로 운동을 계속하는 사람들도 있어요. 감량한 체중이 다시 돌아오지 않게 유지했으면 좋겠습니다."

 

6주의 프로그램은 사고방식을 바꾸고 건강한 식사를 하게 도와준다.

 

월, 목, 토요일에 PolyActive와 함께 하는 그룹 운동이 있고, 정신 건강, 영양, 당뇨병 등을 주제로 한 토요 워크숍이 열린다.

 

줌바와 비슷한 PolyFever, 크로스핏 같은 고강도 인터벌 트레이닝과 FlaxRock Gym의 복싱 수업도 포함되어 있으며 토요일에는 Te Mata Peak 등산을 한다.

 

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토요일 아침 일찍 권투 수업에 참여한 한 교인 ©Hawkes Bay Today Ian Cooper

 

시설을 제공하는 지역사회의 도움 덕분에 모든 수업이 참가자에게 무료다.

 

"우리가 가지고 있는 자원을 쓰이게 하는 것일 뿐입니다."

 

시아우마우 타울라(Siaumau Taula) 목사는 이 프로그램이 매우 도움이 되면서 지역사회에서 좋은 피드백을 받고 있다고 말했다.

 

"모두들 좋아하고 즐겁다고 합니다."

 

타울라 목사가 가장 좋아하는 세션은 수영이다. 수영은 몸의 모든 부분을 단련시키기 때문이다.

 

그는 교인들 뿐만 아니라 교회에 다니지 않는 지역 주민들도 참여해서 정신적, 육체적으로 건강해지는 즐거움을 느끼기 바란다고 전했다.

 

"우리 사모아 사람들은 먹는 것을 좋아하고 음식을 사랑합니다. 우리는 더 이상 먹기 위해 살지 말고 살기 위해 먹는 통제와 훈련이 필요합니다. 이곳 헤이스팅스는 뉴질랜드의 과일 그릇(fruit bowl)이라고 불리니까 과일을 더 많이 먹읍시다."

 

*헤이스팅스는 과수원이 많아 '뉴질랜드의 과일 그릇(fruit bowl)'으로 홍보되고 있다.

 

 

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원처치 뉴질랜드 onechurchnz@gmail.com

Copyright(c) Onechurch. All rights reserved. 

 

(*기사를 인용하실 경우 '출처: 원처치'를 밝혀주시기 바랍니다. 작성자의 수고를 생각해주세요.)

https://www.nzherald.co.nz/hawkes-bay-today/news/samoan-church-in-hastings-fighting-to-get-its-congregation-fit/5RHOU7TPLF5RC3JHGIGVQTABNU/


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